ここでは、Dr.うまとねこおすすめのサプリメントをまとめて掲載しています😊
サプリメントは、質や主成分量以外にも、吸収率や使用添加物等にも気を配って選びたいところ。
ぜひ最適なサプリメント選びにお役立てください😊💞

子うま
サプリメントは、必ず専門家指導のもとに、血液検査データなど自身の栄養状態を把握しながら使おう!
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*ドクターズサプリメントとは?…医師の指導のもとで、栄養補給することを目的としたサプリメント。アメリカでは、公的な資格として「Naturopathic Doctor(自然療法ドクター)」があるほどサプリメントは進展しており、多数の企業がドクターズサプリメントを研究・販売している。一方、アメリカで販売されているドクターズサプリメントは、体格の異なる日本人には少々飲み込みにくかったり、味も日本人の嗜好には合わなかったりする。そこで、日本人の体質や嗜好に配慮し、さらに高品質を追求して作られたドクターズサプリメントを開発する日本企業も現れ始めている。
タンパク質、アミノ酸
プロテイン
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アミノ酸
ビタミン
水溶性ビタミン

子うま
水溶性ビタミンは尿として排泄されやすいから、自ずと必要量も多くなりがち。1日数回に分けて飲むようにするといいよ!
ビタミンB群
ナイアシン(ビタミンB3)
ビタミンC
脂溶性ビタミン

ねこ
脂溶性ビタミンは、体内に蓄えられやすいから過剰摂取には注意だニャ〜。
ビタミンA
ビタミンD
ビタミンE
ビタミンK
不飽和脂肪酸(オメガ3)
DHA

EPA
ミネラル
ヘム鉄
