間食

以前の記事で、在宅ワーカーにありがちな「ついつい間食」をやめるにはどうすればいいか、具体的な方法を5つ紹介しました。 まだ読んでいない方はリンクを貼っておきますので、ぜひそちらも参考にしてみてくださいね。 【在宅ワーカーにあ...

「太っちゃうかな、、、」「体に悪いよね、、、」 ダメとわかってはいても、在宅で仕事をしているとなんだか口寂しくなってしまって、ついつい甘いものやスナック菓子に手が出てしまいますよね。 テレワーカーやフリーランスの方であれば、一...