雑記 その症状、タンパク質不足かもしれません 突然ですが、質問です。 私たちの身体は、食品から摂取した栄養素でできています。 私たちの身体を構成する栄養素の中で最も多いのは「水」であり、体重の約63%を占めています。 では、2番目に多いのは何が、どのくらいの割合を占... 2022.06.01 雑記
雑記 鉄不足にサプリメントは効果あるの?飲むタイミングや量、飲み合わせについても徹底解説! 前回、多くの女性が抱える「鉄不足」と、鉄不足かどうかをチェックする「フェリチン検査」について解説をしました。 今回は、「検査の結果、鉄不足と分かった場合にどう対処すれば良いか?」に... 2022.05.23 雑記
雑記 食事バランスガイドが、全然栄養バランス良くない件について 冒頭の画像は、農林水産省の「食事バランスガイド」です。 バランスの良い食事のお手本として、日本人の食生活の指針とされています。 みなさんも、どこかで一度は目にしたことがあるのではないでしょうか? (日本人の食事摂取基準(... 2021.12.20 雑記
雑記 これだけは知っておきたい骨粗鬆症の基礎知識 本日の目標 骨密度のグラフが読めるようになる。骨粗鬆症治療の基本がわかる。 突然ですが、皆さんはこのグラフに見覚えがありますでしょうか。 汚い図で申し訳ございません。 もう少し要素を追加していきましょう... 2021.07.20 雑記
雑記 よく使う薬剤の使用例 薬を実際に使えるか 医師国家試験では、 「心筋梗塞の初期治療は、モルヒネ、酸素、ニトログリセリン、アスピリン」 とか、 「痛風に使う鎮痛剤の第一選択はNSAIDs」 などと、疾患-薬剤の対応関係についてはよく... 2021.07.16 雑記
雑記 小池百合子氏の入院病名を考えてみた。ついでに過労問題についてもまとめてみた。 うま どうも~うまとねこです! ねこ @Dr_Ns_uma_nekoフォローするにゃ 少し旬を過ぎたかもしれませんが、、、 小池百合子氏(過労のため6月22日~30日まで入院していた)に対する、麻生太郎氏や舛添要一... 2021.07.05 雑記
雑記 初期研修医のための安静度の決め方 本日のPOINT:安静度を決める=患者さんのADLを制限するということ。退院後を見据えて慎重に検討する。 初期研修医になった4月、新人看護師がまだオリエンテーションや研修をしている中、初期研修医は、数日間の業務とはあんまり関係のなさ... 2021.07.03 雑記
雑記 深部静脈血栓症(DVT)の離床判断基準 本日のPOINT:禁忌を押さえて、なるべく早期に離床 入院中の患者さんにDVTが見つかり入院期間が延びてしまった。いつ頃から、何を基準に歩かせても良いのだろう? このような疑問に直面したことのある臨床医は多いことでしょう。 ... 2021.06.21 雑記
雑記 お弁当を販売します!の成果 どうもー。非内科系医師として病院勤務をしております、うまとねこです。もうすぐ勤務医ではなくなりますがー。 以前、お弁当を販売します!という記事を書きましたが、先日実際に販売してきました~! 結果は、、、 30個分の材料を... 2021.06.20 雑記
雑記 くも膜下出血の初期対応 本日のポイント:CT、降圧、鎮痛・鎮静。 内科当直をやっていると、非内科系疾患に遭遇する時が往々にしてあります。 吐き気や嘔吐、頭痛、心窩部痛などは内科救急が初診を担当し、実は他科にコンサルトする必要がある緊急性の高い疾患であ... 2021.06.16 雑記